血液型別ダイエット法&ビクトリアシークレットのお買いもの

ハワイでのお楽しみはこの素敵な気候に美しい景色、それからお食事にショッピングに･･･と、本当に盛り沢山なのだけど、その中で、私のお楽しみの一つがVictoria’s Secret（ヴィクトリアシークレット）
でのお買い物 :smile2: :onpu2:

ビクシーのランジェリーは、デイリーづかいのたまらなく可愛いデザインのものから、超セクシーなものまで、ものすごく幅広くそろっています。　ランジェリーの他にも、お部屋着やヨガウエア、水着など、女の子が大好きなキュートなディスプレイの店内に、あれもこれもと欲しくなっちゃうアイテムが溢れている、夢のような空間です :nikoniko: :kirakira:

中でも、私とＢｅＢｅのお目当ての一つがフレグランス :smile3: ❗ ビクシーの香水はすごく種類が豊富な上に、どのボトルのデザインもとってもキュート、ホントに迷ってしまいます :smile2: :heart2:

ビクシーのショップは日本にはまだ入っていないので、どの香りを選んでも、まず、人とかぶる確率が低いの :smile1: ブランドの人気の香水は、あちこちで同じ香りの人と遭遇します。　私は香りが他の人とかぶるのをあまり好まないので、ビクシーのフレグランスはうってつけなんです :nikoniko:

今回選んだのはこちら :smile1:

BOMBSHELLという、私達姉妹のお気に入りシリーズです。　半年前のクリスマスシーズンに、ＢｅＢｅが買ってきてくれた限定のBOMBSHELLがとってもいい香りで、大ファンになっちゃったのですが、残念ながら限定品のため、もう入手不可能･･･ :sad2:

でも、BOMBSHELLシリーズの違うタイプもとっても良い香りだったので、今回はBOMBSHELLでも、姉妹でタイプ違いの香りを選ぶことにしました。

私のは、ボトルに可愛いリボンが付いているの :smile2: グラマラスなパープルパッションフルーツ、シャングリラピオニー、バニラオーキッドが見事に調合された、爽やかな甘さのある香りです。

ピオニー（芍薬）は、私の大好きなお花で、このブログのシンボルフラワーとして乗っけているほど :nikoniko: 風水では、素敵な恋愛を引き寄せてくれるパワーがあるし、今のお相手との愛情を深めたい方には、確かな愛を深める作用があると言われている幸せの花です :smile3:

この香水を買ったらおまけでバッグをもらっちゃった :smile2: :kirakira:

わ～い :smile2: :heart2: 得しちゃった～ :love: :onpu2:

ついでに同じBOMBSHELLシリーズのキラキラスプレーも買いました :smile3: ボディと髪にスプレーすると、BOMBSHELLの香りと共にキラキラがつくの :smile2: これからの季節、肌の露出が増えるから、腕や脚、胸元もキラキラさせちゃお～ :smile2: :heart2:

他には買ったものの一部を秘密の大公開しちゃいます～ :smile2:

ところで、肌の露出･･･と言えば、気になるのがボディライン･･･うっかり冬の間にサイズアップしちゃった余分なところを、夏が来るまでには絞っておきたい :su2: :ooo:

というか、実のところ冬の間どころか、ハワイ滞在中に明らかにウエストがアップしている気がする･･･イカン、年齢と共に脂肪はだんだん落ちにくくなるのよ~~~ :sad2: :asease: と焦り気味の私が、なかなか興味深いサイトを発見したので、皆さんにも是非 :happy: ❗

『血液型でダイエット方式が違う』と言うお話です。　確かに、「○○で痩せる ❗ 」という方法で、劇的に成功する人もいれば、同じ方法に真面目に取り組んでも、ほとんど効果が表れない人もいて、おそらくこれは体質の違いなので、自分の体質にあった痩せ方を知る必要があるよな～ :su2: と思っていたのです。

どうやら、その体質とは血液型によって分けられるみたいなのです。　もともとＡ型の人は穀類を消化する能力に長けているので、痩せたいからといって、お米を我慢してもあまり効果がないし、Ｏ型の人は肉類を消化する能力に長けているので、大好きなステーキや焼き肉を我慢しても、あまり効果がないらしい･･･という話を、以前きいたことがあったのですが･･･ :smile1:

詳しくはこういうことらしいです。

血液型でダイエット方式が違う

そこで、このサイトで紹介されている、各血液型の「痩せやすい食品」、逆に「太りやすい食品」をこちらでも挙げておきますね :smile2:

自分に合った痩せやすいもの、太りやすいものを知っておくと、効率よく無理なく効果的なダイエットができそうですよ :nikoniko:

　 :star: O型（肉食系）
・やせやすい　…　肉（赤身）、レバー、魚介、ほうれん草
・太りやすい　…　小麦グルテン（めん類）、カリフラワー、キャベツ

　 :star: A型（ベジタリアン）
・やせやすい　…　大豆製品、野菜（全般）、植物性油
・太りやすい　…　肉（全般）、乳製品、小麦

　 :star: B型（肉/野菜どちらもOK）
・やせやすい　…　肉（全般）、卵、乳製品（低脂肪）、レバー、青菜
・太りやすい　…　とうもろこし、ピーナッツ、小麦、そば

　 :star: AB型（分類不能）
・やせやすい　…　豆腐、魚介類、乳製品、青菜
・太りやすい　…　肉（赤身）、とうもろこし、小麦、そば

是非参考になさってくださいね :smile2: :kirakira: それでは本日の応援もどうぞよろしくお願いいたします :heart:

ハワイに来て、ず～っと笑いっぱなしの私 :smile2: 撮影は、同じくず～っと笑いっぱなしのＢｅＢｅです（笑）