近所をお散歩

せっかくのお花見も、週末の深夜から雨が降りだして、土曜日は強い雨と風の一日。　花冷えの日曜日、冷たい雨はお昼過ぎまであがりませんでした。

さて月末で、ホットヨガのスタジオのあるスポーツジムが休館日だったので、むくみ改善のために体を動かしたくて、ウォーキングに出かけることにしました

自宅を出発して、家の近所を２ｋｇほど歩きました 雨上がりの空は、まだどんよりと曇っていましたが、昨日の強い雨のせいで空気はキレイ ウオーキングはお金もかからず、体にはとても良いことはわかっているのですが、これを毎日続けるとなると、一番のネックは「日焼け」です

うっかり日焼けしちゃうと、メンテナンスの美白エステにはかなりの出費が必要…。　長袖にさらに手袋をして、首にも日よけの首巻をし、通販番組で売っている戦闘モノの悪の手下のような、怪しげなサンバイザーをかぶったとしても、これからの季節、完璧に紫外線を避けるのは難しいと思うし、それ以前にそんな恰好で近所をうろつきたくない…。　

かといって、夜になってから歩き回るのは物騒だ そんなわけで、お手軽で健康にも良いとはわかっていても、なかなかウォーキングは実現されないのです。　でも、こんな日ならOK 久しぶりにNIKEのシューズを出して、元気よく出かけました

昨日の強い雨と突風にも負けないで、桜の花が満開でいてくれました 近くの小川にかかった小さな橋を渡っていると…おや？　可愛いカップル発見

カモのカップルが、仲良くお食事デート中です もしかしたら、まもなくコガモの姿がみられるかも 確かめに、今後たびたび出かけてしまいそうです（笑）

桜の季節には、悲しい思い出もたくさんあるのに、毎年桜の花が開きはじめると、私は不思議と辛い思い出や悲しい思い出に胸が沈むことはなく、いつも心の曇りがはれるように、気持ちが明るく元気が湧いてきます。　桜には、特別な力がありますよね 生命力みなぎるパワーを分けてもらえる気がします

道端には他にも綺麗なお花が咲いていました。

鮮やかな色のパンジー

優しいピンクのカメリア

瑞々しいクローバーの葉っぱ

たまにはお家の近所を歩いてみるのもいいものですね、いつも車で通る道も、自分の足で歩いてみると、自分の歩く速度の全く違った景色が見えます てくてく早足で歩くと、雑念も落ちていってくれる気がします

自分の目線の高さで間近に見る歩道や街路樹は、車で通るいつもの景色とは何だか全く違って見えて、とても新鮮です。　いつもあっという間に通り過ぎている道のわきの歩道には、こんな可愛らしい小さな花が咲いていたんだ～ そんな小さな発見がたくさんありました

さて、新しい週が始まります 今週も楽しい一週間になりますように

今日の応援、よろしくお願いいたします