カウンセリング・心理学

21日で幸運体質になる方法

あらためまして、こんにちは‼  文章途中の状態でうっかりブログ更新されておりまして、大変失礼いたしました‼

それともうひとつ、今日の本題に入る前に、もうひとことのお礼とお詫びをお伝えしておかねば‼

本当に有難いことに、今年も続々、「今年の運気の鑑定」のご依頼をいただいております。 リピーターの方が多いのが、すっごく嬉しいです。 ありがとうございます‼

急ピッチで進めて時期的に通常よりも、出来上がりまでのお時間が長引いてしまってごめんなさい。 

けして手抜かりのないように、丁寧に鑑定しておりますので、ちょっとお待たせしておりますが、なにとぞお許しくださいませ‼

今年の開運のためのお手伝いとなるように、しっかりとアドバイスさせていただきますねっ‼

というわけで、いよいよ本題に・・・。 今日は、あなたが21日で幸運体質になれる方法をお伝えいたします♬

21日というと、ちょうど3週間ですね。 たった3週間と思うか、3週間もかかるの!?と思うかは、人それぞれだと思います。

どれだけ急いでたくさんの幸せを感じられるようになりたいのか、どれほど切実に今、幸せになる必要を感じているか、それによっても違ってきますしね。

でもね、たった一日、あるいは、一瞬にして、簡単に手に入れられるようなものなんて、逆にたちまち消えてしまうものです。

だから、3週間です。 いいですか? 21日間かかります。

今日はもう、その細かなしくみの説明などは、あえてすっ飛ばして結論だけお話ししようと思います。 

というのも、風水セミナーでもそうなのですが、風水の基本理論とかをグダグダとお話していたら、やたらと時間が長くなってしまううえ、みなさん退屈してきちゃうの。

そんな理屈や理論よりも、誰でもがとにかく、「どうしたら開運できるの?」 「何をすればいいの??」ってことを、一言で知りたいんですものね。

というわけで、何故21日で幸せ体質になれるのかという理由だけ、サクッとお話しますね。 

それは、「人の脳は21日間で習慣づけができるから」

はい、怪しげな宗教とか、うさんくさいスピやいいかげんな占いではなく、ちゃんと、脳科学に基づいた根拠のあるお話をしています♬

たとえば、あなたが「毎日トイレ掃除を実践したい‼」と思ってはいるけど、「どうせ三日坊主で終わっちゃいそうだし…」と思うと、いつもとりかかるのに、二の足を踏んでしまうのだとしましょう。

今はとりあえず、わかりやすいので「トイレ掃除」を例に挙げましたが、一般的にこういう方は、「こうなりたい」「こうしたい」と思うことがあっても、ついつい先延ばしにしてしまい、なかなか実行に移すことができなかったり、本当に3日坊主で諦めてしまったりしがちなんです。

それは、自分に自信を持てていないから。 

煮え切らないのは、取り掛かる前から、「どうせダメだ」と思ってしまったり、どうせ自分には無理だと思ってしまうから、先にやらない言い訳を考えてしまいがちなんですよね。

ですが「たったの3週間つづけてやってみよう!」という決心をするだけで、あなたは幸運体質に変わることができるのです。

最初にお話ししたとおり、人は、同じことを毎日続けて21日間たつと、脳が「習慣」としてその行動を認識してくれるという仕組みになっているらしいです。

あなたが幸せになるために、「これだ」ときめたことを、ルーティンとして、とりあえず絶対に、毎日21日間続けてみてください。

もちろんそれは、行動だけでなく、「思考」でもOKです。 ネガティブな思考のクセ、マイナスな感情を、ポジティブでプラスな言葉に変えて、毎日自分に言い聞かせるのです。 

「私は絶対にできる‼」と何かを必ず自分にいいきかせるだけのことでもOKです。

必ず毎日続けて3週間です‼

幸せになるために、行動する決断ができないことを、どんな小さなことでいいので、毎日続けて21日間行ってください。

21日後に、明らかに今のあなたと違う自分になっているために、あなたは21日間、自分にどんな課題を与えますか?

それでは、その具体的なことは、また明日お話しますね‼

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